8 апреля 2026 г. психологом Славянского комплексного центра социального обслуживания населения Сальковой Анастасией Владимировной, было проведено практическое занятие с социальными работниками отделения социального обслуживания на дому 27 на тему: «Эмоциональное выгорание: стратегии самопомощи».
Цель занятия: выявление негативных факторов, влияющих на эмоциональное состояние работников, а также на их профессиональную деятельность. Повышение осведомленности социальных работников о проблемах эмоционального выгорания, его причинах, признаках.
В ходе занятия специалисты делились знаниями и инструментами, позволяющими поддерживать психологическое здоровье в условиях нелегкой работы.
Профессия социального работника требует внутренней психологической устойчивости, чтобы сохранять заботливость и компетентность. Если не бороться с выгоранием, это может привести к ухудшению качества работы, эмоциональному истощению и даже профессиональному выгоранию.
В ходе занятия применялись следующие техники и упражнения: методы арт-терапии, визуализации, диагностические методики для оценки индивидуально-психологических особенностей.
Социальные работники ОСО 27 активно принимали участие в обсуждении вопросов, касающихся данной темы, делились личными способами преодоления эмоциональной перегрузки, проявив себя как дружный, сплочённый коллектив, который готов поддержать друг друга в любой сложной профессиональной ситуации.
Практические занятия помогли специалистам лучше понять свои эмоциональные ресурсы и научиться использовать простые, но эффективные методы заботы о себе. Ведь забота о себе — залог успешной и долгосрочной работы с людьми, особенно тех, кто каждый день посвящает сердце и душу помощи другим.
Психолог учреждения
А.В. Салькова
