25 марта 2025 г. в спортивном клубе СК "Медведь" прошли занятия по оздоровительной китайской гимнастики Цигун, в котором приняли участие «Серебряные» волонтеры.
Руководитель школы «Инь-Янь» Вострикова Анна Геннадьевна провела оздоровительный комплекс «Гимнастика цигун с палкой», которая создан для повышения защитных сил организма. Главная цель комплекса - пробудить естественную иммунную защиту организма.
«Серебряные» волонтеры уже давно занимаются оздоровительными практиками Цигун, и подтверждаю, что занятия Цигуном благоприятны для организма: улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, давление приходит в норму, стабилизируется сердцебиение, происходит открытие и очищение протоков кровеносных сосудов, проходят депрессивные состояния, выравнивается настроение.
Специалист по социальной работе
А.В. Шевченко
