Основными направлениям деятельности клуба являются:

- организация досуга пожилых граждан и инвалидов;

- пропаганда здорового образа жизни среди граждан пожилого возраста и инвалидов;

- создание позитивно развивающейся оздоровительной среды и улучшение общего состояния здоровья;

- формирование двигательной активности для преодоления физических и психологических барьеров у граждан пожилого возраста и инвалидов;

- оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием определенной методики занятий и техники ходьбы, гимнастики.

Девиз клуба: «Жить — значить действовать»

Физическая активность — это один из механизмов улучшения здоровья и поднятия настроения старикам. На основании этого клуб организует всевозможные спортивные занятия для пожилых людей, к которым относятся лечебная гимнастика Цигун. Для людей данной категории этот вариант гимнастики, пожалуй, самый оптимальный, потому что в практике Цигун нет больших физических нагрузок и в освоении она очень доступна и эффективна, не имеет противопоказаний.  Занятия проводятся на природе и в спортивном зале один раз в неделю.

Еще одним прекрасным способом физической тренировки в пожилом возрасте является скандинавская ходьба. Участники клуба активно занимаются своеобразным видом любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные.

Помимо этого, клуб предлагает досуговые мероприятия для пожилых людей: экскурсии по интересным местам на автобусе, оздоровительные поездки, отдых на природе, настольные игры – шахматы и шашки, конкурс ГТО.

Надо отдать должное нашему старшему поколению, они охотно участвуют во всех массовых мероприятиях для пожилых людей. И чувствуют при этом заряд бодрости и хорошего настроения.

Популярностью пользуются и мероприятия клуба для пожилых людей, где простое общение друг с другом приносит радость. К таким мероприятиям можно отнести: вечера поэзии, юбилеи, дни рождения, дружеское общение за чашечкой чая.

Все эти мероприятия для людей пожилого возраста играют большую роль в жизни людей преклонного возраста. Благодаря им пожилые люди сплачиваются в один коллектив, у людей появляются общие интересы и друзья. Чувство одиночества отступает, у стариков появляется смысл жизни.

Клуб «Второе дыхание» еще совсем молодой, его двери открыты для всех желающих, стремящихся работать над собой и радоваться каждому дню.

Приглашаем всех желающих на занятия оздоровительной гимнастикой Цигун.

Занятия проводятся еженедельно по вторникам и четвергам в 8.00 утра в парке культуры и отдыха "Северный парк".

Занятия ведет тренер -Вострикова Анна Геннадьевна.

Запись проводится по телефону 8(918)671-69-60